Καύσωνας: Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από τους άνδρες – Τι δείχνουν οι ειδικοί

Οι ακραίες θερμοκρασίες επηρεάζουν όλους, ωστόσο οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι οι γυναίκες ενδέχεται να είναι πιο ευάλωτες στις συνέπειες του καύσωνα σε σχέση με τους άνδρες. Οι ορμονικές μεταβολές, αλλά και ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί ο γυναικείος οργανισμός, δυσκολεύουν τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

Σύμφωνα με ειδικούς, οι γυναίκες παράγουν κατά μέσο όρο λιγότερο ιδρώτα και αρχίζουν να ιδρώνουν σε υψηλότερη θερμοκρασία σώματος, γεγονός που καθυστερεί την αποβολή της θερμότητας. Επιπλέον, οι μεταβολές στα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση μπορούν να επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο τη θερμορρύθμιση.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και στην περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση, όταν οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις γίνονται πιο έντονες. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θερμικής εξάντλησης και θερμοπληξίας.

Οι γιατροί συνιστούν καλή ενυδάτωση, αποφυγή άσκοπων μετακινήσεων τις θερμές ώρες της ημέρας, ελαφριά ένδυση και παραμονή σε δροσερούς χώρους, ιδιαίτερα για τις γυναίκες που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες ή αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας.