Υγεία

Μεσογειακή διατροφή: Πώς συνδέεται με την ψυχική υγεία

Μεσογειακή διατροφή: Δεν ωφελεί μόνο το σώμα – Τι δείχνει νέα έρευνα για την ψυχική υγεία Η μεσογειακή διατροφή έχει συνδεθεί εδώ και χρόνια με μια σειρά από οφέλη για την υγεία, από την καρδιαγγειακή λειτουργία μέχρι τη διαχείριση του σωματικού βάρους. Μια νέα μελέτη έρχεται τώρα να προσθέσει ένα ακόμη ενδιαφέρον στοιχείο στη συζήτηση, […]Διαβάστε περισσότερα

Ελλαδα

Ρύθμιση 72 δόσεων: 20.000 οφειλέτες έχουν ήδη ενταχθεί

Ρύθμιση 72 δόσεων: Ήδη 20.000 οφειλέτες έχουν ενταχθεί – Ποιοι μπορούν να ρυθμίσουν τα χρέη τους Η νέα δυνατότητα ρύθμισης ληξιπρόθεσμων οφειλών σε έως και 72 δόσεις φαίνεται να συγκεντρώνει ήδη σημαντικό ενδιαφέρον από φορολογούμενους και επιχειρήσεις που αναζητούν έναν τρόπο να τακτοποιήσουν τα χρέη τους. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία, περίπου 20.000 οφειλέτες έχουν […]Διαβάστε περισσότερα

Ελλαδα

Εισφορά Αλληλεγγύης Συνταξιούχων: Αλλαγές στις κρατήσεις

Εισφορά Αλληλεγγύης Συνταξιούχων: Στο τραπέζι αλλαγές στις κρατήσεις – Ποιοι μπορεί να δουν αύξηση στο εισόδημά τους Η Εισφορά Αλληλεγγύης Συνταξιούχων (ΕΑΣ) βρίσκεται ξανά στο επίκεντρο της οικονομικής επικαιρότητας, καθώς εξετάζονται αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο υπολογίζεται η συγκεκριμένη κράτηση στις συντάξεις. Το ζήτημα αφορά χιλιάδες συνταξιούχους και αποκτά ακόμη μεγαλύτερο ενδιαφέρον ενόψει της […]Διαβάστε περισσότερα

Πολιτικη

ΠΑΣΟΚ κατά Τσίπρα: Σκληρή επίθεση μετά τη συνέντευξή του

ΠΑΣΟΚ κατά Τσίπρα: Σκληρή επίθεση μετά τη συνέντευξή του – «Έρχεται αγκαλιά με τα συμφέροντα» Νέα πολιτική αντιπαράθεση προκαλεί η συνέντευξη του Αλέξη Τσίπρα, καθώς το ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής εξαπέλυσε σήμερα σφοδρή επίθεση εναντίον του πρώην πρωθυπουργού, αμφισβητώντας τις πολιτικές του προθέσεις και επαναφέροντας στο προσκήνιο τη συζήτηση για τη σχέση πολιτικής, θεσμών και οικονομικών συμφερόντων. […]Διαβάστε περισσότερα

Πολιτικη

Αλέξης Τσίπρας: Μείωση φόρων στους μισθωτούς και φορολόγηση του πλούτου

Αλέξης Τσίπρας: Μείωση φόρων στους μισθωτούς, φορολόγηση του μεγάλου πλούτου και δημόσιος έλεγχος σε νερό και ενέργεια Ένα διαφορετικό οικονομικό και αναπτυξιακό μοντέλο για την Ελλάδα περιγράφει ο Αλέξης Τσίπρας, παρουσιάζοντας τις βασικές κατευθύνσεις του σχεδίου του ενόψει των επόμενων πολιτικών ανακοινώσεων. Στο επίκεντρο των προτάσεών του βρίσκονται η μείωση της φορολογικής επιβάρυνσης της μισθωτής […]Διαβάστε περισσότερα

Fashion

Καλοκαιρινή περιποίηση προσώπου: 4 tips από δερματολόγους

Καλοκαιρινή περιποίηση προσώπου: 4 απλές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά σύμφωνα με δερματολόγους Το καλοκαίρι είναι η εποχή που η επιδερμίδα μας χρειάζεται διαφορετική αντιμετώπιση. Η έντονη ηλιοφάνεια, η υψηλή θερμοκρασία, ο ιδρώτας, η υγρασία, η θάλασσα και το συχνό πλύσιμο μπορούν να επηρεάσουν την όψη και την αίσθηση του δέρματος. Αυτό δεν σημαίνει ότι […]Διαβάστε περισσότερα

Tech

Spotify: Ξεχωρίζει τους AI καλλιτέχνες και περιορίζει την προβολή τους

Το Spotify προχωρά σε μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει τους καλλιτέχνες που δημιουργούνται ή παρουσιάζονται με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης, καθώς η πλατφόρμα ετοιμάζεται να εφαρμόσει ειδική σήμανση για τα λεγόμενα «AI Personas». Η απόφαση έρχεται σε μια περίοδο κατά την οποία η παραγωγή μουσικής με εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης εξελίσσεται […]Διαβάστε περισσότερα

Υγεία

Ήλιος και υγεία: Πόσο χρειαζόμαστε, πότε κάνει καλό και πότε

Ο ήλιος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, ιδιαίτερα σε μια χώρα όπως η Ελλάδα, όπου η ηλιοφάνεια είναι έντονη για μεγάλο μέρος του χρόνου. Η έκθεση στο φυσικό φως συνδέεται με σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού, όμως η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Το βασικό ερώτημα, επομένως, δεν […]Διαβάστε περισσότερα

Κοσμος

Κίνα: Οριακή άνοδος στα συναλλαγματικά αποθέματα τον Ιούλιο – Στα

Μικρή αύξηση παρουσίασαν τα συναλλαγματικά αποθέματα της Κίνας τον Ιούλιο του 2026, παραμένοντας ωστόσο σε ιδιαίτερα υψηλά επίπεδα. Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία, στο τέλος του μήνα τα αποθέματα της χώρας διαμορφώθηκαν στα 3,4188 τρισεκατομμύρια δολάρια. Σε σύγκριση με το τέλος Ιουνίου, καταγράφηκε αύξηση περίπου 2,5 δισεκατομμυρίων δολαρίων, ποσοστό που αντιστοιχεί σε 0,07%. Πρόκειται για […]Διαβάστε περισσότερα

Πολιτικη

Κυριάκος Μητσοτάκης: Καλά στην υγεία του μετά το ατύχημα με

Κυριάκος Μητσοτάκης: Στο νοσοκομείο Χανίων μετά από ατύχημα με ποδήλατο Στο Νοσοκομείο Χανίων χρειάστηκε να μεταβεί ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, μετά από ατύχημα που σημειώθηκε ενώ έκανε ποδήλατο στην Κρήτη. Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχουν γίνει γνωστές, ο πρωθυπουργός επισκέφθηκε τα εξωτερικά ιατρεία του νοσοκομείου μετά από πτώση κατά τη διάρκεια της ποδηλασίας. Η […]Διαβάστε περισσότερα