Tags :υγεία

Υγεία

Πρωτεΐνη σε σκόνη: Τι συμβαίνει στο σώμα όταν καταναλώνεται καθημερινά

Η πρωτεΐνη σε σκόνη αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής, όχι μόνο για όσους γυμνάζονται, αλλά και για ανθρώπους που δυσκολεύονται να καλύψουν τις ημερήσιες ανάγκες τους σε πρωτεΐνη μέσω της διατροφής. Η καθημερινή κατανάλωσή της μπορεί να προσφέρει οφέλη, αρκεί να χρησιμοποιείται σωστά και στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Βοηθά στην ανάπτυξη […]Διαβάστε περισσότερα

Υγεία

Οστεοπενία: Πώς να προστατεύσεις τα οστά σου με άσκηση και

Η οστεοπενία είναι μια κατάσταση κατά την οποία η οστική πυκνότητα είναι χαμηλότερη από το φυσιολογικό, χωρίς όμως να έχει φτάσει στο στάδιο της οστεοπόρωσης. Αν και δεν προκαλεί συνήθως συμπτώματα, αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι ότι τα οστά χρειάζονται ενίσχυση για να μειωθεί ο κίνδυνος καταγμάτων στο μέλλον. Τα καλά νέα είναι ότι ο συνδυασμός σωστής […]Διαβάστε περισσότερα

Υγεία

Χειρουργική επέμβαση-ορόσημο σε γορίλα: Μια σπάνια θεραπεία που φέρνει πιο

Μια πρωτοποριακή χειρουργική επέμβαση σε έναν 12χρονο γορίλα στις Ηνωμένες Πολιτείες θεωρείται σημαντικό βήμα τόσο για την κτηνιατρική επιστήμη όσο και για την καλύτερη κατανόηση παθήσεων που επηρεάζουν και τον άνθρωπο. Ο γορίλας υποβλήθηκε σε μια εξαιρετικά σπάνια επέμβαση για την αντιμετώπιση σοβαρής λοίμωξης στο αυτί, η οποία δεν είχε ανταποκριθεί στη φαρμακευτική αγωγή. Η […]Διαβάστε περισσότερα

Υγεία

Το τσίμπημα που μπορεί να προκαλέσει αλλεργία στο κόκκινο κρέας

Ένα τσιμπούρι μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να προκαλέσει μια σπάνια αλλά ολοένα συχνότερη αλλεργία, γνωστή ως σύνδρομο άλφα-γαλ (Alpha-Gal Syndrome), η οποία συνδέεται με την κατανάλωση κόκκινου κρέατος. Σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), η πάθηση φαίνεται να επηρεάζει περισσότερους ανθρώπους από ό,τι πιστευόταν μέχρι σήμερα. Σε αντίθεση […]Διαβάστε περισσότερα

Υγεία

Καύσωνας: Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από τους άνδρες –

Οι ακραίες θερμοκρασίες επηρεάζουν όλους, ωστόσο οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι οι γυναίκες ενδέχεται να είναι πιο ευάλωτες στις συνέπειες του καύσωνα σε σχέση με τους άνδρες. Οι ορμονικές μεταβολές, αλλά και ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί ο γυναικείος οργανισμός, δυσκολεύουν τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Σύμφωνα με ειδικούς, οι γυναίκες παράγουν κατά μέσο […]Διαβάστε περισσότερα