Χαλκιδική: Επιστρέφει στην κανονικότητα η Σίβηρη – Κατάλληλο ξανά το νερό του δικτύου Θετικές εξελίξεις για τους κατοίκους και τους επισκέπτες της Σίβηρης στη Χαλκιδική, καθώς ο Δήμος Κασσάνδρας ανακοίνωσε ότι αίρεται η προληπτική σύσταση για μη χρήση του νερού του δικτύου ύδρευσης, μετά την ολοκλήρωση των απαραίτητων εργαστηριακών ελέγχων. Η απόφαση ελήφθη ύστερα από […]Διαβάστε περισσότερα
Πυρκαγιές και καπνός: Οδηγός προστασίας για μικρούς και μεγάλους Οι μεγάλες δασικές πυρκαγιές δεν απειλούν μόνο το φυσικό περιβάλλον και τις περιουσίες. Ο καπνός που παράγεται μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία ακόμη και ανθρώπων που βρίσκονται αρκετά χιλιόμετρα μακριά από το ενεργό μέτωπο. Μικροσκοπικά σωματίδια, στάχτη και αέρια που απελευθερώνονται κατά την καύση μεταφέρονται […]Διαβάστε περισσότερα
ΗΠΑ: Εγκρίθηκε το πρώτο εμβόλιο γρίπης με τεχνολογία mRNA – Τι αλλάζει για τους άνω των 50 ετών Ένα νέο κεφάλαιο στην πρόληψη της εποχικής γρίπης ανοίγει στις Ηνωμένες Πολιτείες, καθώς η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε το πρώτο εμβόλιο γρίπης που βασίζεται στην τεχνολογία mRNA. Το νέο εμβόλιο, που αναπτύχθηκε από τη […]Διαβάστε περισσότερα
Φάουτσι: Αρνήθηκε να καταθέσει για την προέλευση του COVID-19 – Επικαλέστηκε την 5η Τροπολογία Νέα ένταση καταγράφηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες γύρω από την προέλευση της πανδημίας του COVID-19, καθώς ο Άντονι Φάουτσι αρνήθηκε να απαντήσει στις ερωτήσεις γερουσιαστών κατά τη διάρκεια ακρόασης στο Κογκρέσο, επικαλούμενος το δικαίωμά του που απορρέει από την 5η Τροπολογία του […]Διαβάστε περισσότερα
Φαγούρα μετά τη θάλασσα: Γιατί μπορεί να σε πιάνει κνησμός μετά το μπάνιο Η θάλασσα, ο ήλιος και η ζέστη είναι για πολλούς συνώνυμα του καλοκαιριού. Υπάρχουν όμως φορές που, λίγη ώρα μετά την επιστροφή από την παραλία, εμφανίζεται ένα ενοχλητικό σύμπτωμα: έντονη φαγούρα στο δέρμα. Μπορεί να αισθάνεσαι ότι το δέρμα σου τραβάει, να […]Διαβάστε περισσότερα
Το Γενικό Νοσοκομείο Λέρου επισκέφθηκε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, στο πλαίσιο της περιοδείας του στα Δωδεκάνησα, τονίζοντας ότι η κυβέρνηση υλοποιεί «τη μεγαλύτερη παρέμβαση στις υποδομές του Εθνικού Συστήματος Υγείας από τη σύστασή του». Η επίσκεψη πραγματοποιήθηκε μετά την ολοκλήρωση εκτεταμένων εργασιών ανακαίνισης και εκσυγχρονισμού των εγκαταστάσεων του νοσοκομείου, οι οποίες χρηματοδοτήθηκαν και από πόρους […]Διαβάστε περισσότερα
Ο μεταβολισμός είναι ο μηχανισμός με τον οποίο ο οργανισμός μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια για να υποστηρίξει όλες τις ζωτικές του λειτουργίες. Αν και παράγοντες όπως η ηλικία, το φύλο και η γενετική επηρεάζουν τον βασικό μεταβολικό ρυθμό, υπάρχουν καθημερινές συνήθειες που μπορούν να συμβάλουν στη βέλτιστη λειτουργία του. 1. Κατανάλωσε περισσότερη πρωτεΐνη Οι […]Διαβάστε περισσότερα
Η έννοια της «αντιστροφής της ηλικίας» απασχολεί όλο και περισσότερο την επιστημονική κοινότητα. Ωστόσο, οι ειδικοί διευκρινίζουν ότι δεν υπάρχει σήμερα επιστημονικά αποδεδειγμένος τρόπος να «γυρίσει πίσω» η ηλικία ενός ανθρώπου. Εκεί που εστιάζει πλέον η έρευνα είναι στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης και στην αύξηση των ετών υγιούς ζωής μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. […]Διαβάστε περισσότερα
Η πρωτεΐνη σε σκόνη αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής, όχι μόνο για όσους γυμνάζονται, αλλά και για ανθρώπους που δυσκολεύονται να καλύψουν τις ημερήσιες ανάγκες τους σε πρωτεΐνη μέσω της διατροφής. Η καθημερινή κατανάλωσή της μπορεί να προσφέρει οφέλη, αρκεί να χρησιμοποιείται σωστά και στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Βοηθά στην ανάπτυξη […]Διαβάστε περισσότερα
Η οστεοπενία είναι μια κατάσταση κατά την οποία η οστική πυκνότητα είναι χαμηλότερη από το φυσιολογικό, χωρίς όμως να έχει φτάσει στο στάδιο της οστεοπόρωσης. Αν και δεν προκαλεί συνήθως συμπτώματα, αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι ότι τα οστά χρειάζονται ενίσχυση για να μειωθεί ο κίνδυνος καταγμάτων στο μέλλον. Τα καλά νέα είναι ότι ο συνδυασμός σωστής […]Διαβάστε περισσότερα
